Unter der Leitung von Christa Reller freut sich die Kirchengemeinde Kalbensteinberg, nach einer längeren Pause wieder einen Kinderchor anzubieten. Das gemeinsame Singen ist ein musikalisches Angebot für Mädchen und Jungs aller Altersstufen. Neben vielen persönlichkeitsfördernden Pluspunkten bietet gemeinsames Singen eine nette Möglichkeit zum Kennenlernen und miteinander in Kontakt zu kommen – es entsteht Gemeinschaft: eine […]
Enstpannen – Frühlingserwachen
Progressive Muskel-Entspannung, harmonisierende Atem-Technik, Achtsamkeits-Training und stärkende Phantasie-Reisen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Entwicklung von Resilienz. Wenn wir lernen, den eigenen Körper zu Ruhe zu führen, stärken wir unsere Widerstandkraft, Resilienz-Fähigkeit und unsere Selbstheilungskräfte. Wir finden in uns selbst einen Schlüssel um psychischen Belastungen besser zu bewältigen und um unser Stress-Empfinden zu harmonisieren. Dabei helfen […]
Tanzpädagogik
Tanzen verleiht Flügel Das Wissen um die wohltuende Kraft des Tanzes ist uralt und auch heute noch ein selbstverständlicher Bestandteil vieler Kulturen. Heilung durch Rhythmus und Körpererfahrung im Tanz sind kulturelle Grundelemente aller Naturvölker. Der Tanz ist eine direkte körperliche Ausdrucksform unserer Empfindungen, – im Tanz bringen wir unser Fühlen zum Ausdruck – wir geben […]
Atemarbeit
Lebensquelle Atmen „So wie ein Mensch atmet, so lebt er“ Natürlich atmen wir alle seit unserer Geburt – oder anders gesagt – es atmet uns… – denn der Atem-Vorgang geschieht ohne unser bewusstes Zutun, Tag und Nacht. Der Atemreflex ist ein eigenständiges System, welches zunächst keine Regulierung oder gedankliche Kontrolle braucht um zu funktionieren. Doch […]
Neuer Musikgarten in Gunzenhausen
Wir haben am 15.2. 20 einen neuen Musikgarten gestartet – diesmal “Frühlings-Musikgarten” Wir verabschieden den Winter (wie dem auch sei…) – freuen uns über die ersten warmen Sonennstrahlen und begrüßen den Frühling mit gemeinsamen Singen und Tanzen…. Natürlich haben wir ein Lied für Fasching …und zum Abschluss gibt es eine lustige Osterhasen-Musikstunde – was braucht […]
Quasimodo
Hier der Link zur Kultgaststätte Quasimodo